Vitajte na Accesstnsource.sbs!

Zlepšite svoje zdravie s každým krokom!

Pridajte sa k nám na prechádzky, ktoré posilnia vaše zdravie a pohodu. Kombinácia pohybu a aromatického čaju je ideálny spôsob, ako sa postarať o svoje srdce.

O našich wellness prechádzkach

Objevte silu prírody pre vaše zdravie.

Naše wellness prechádzky sú navrhnuté tak, aby podporovali zdravie srdca a celkovú pohodu. Zameriavame sa na znižovanie krvného tlaku prostredníctvom pravidelných fyzických aktivít v prírode. Naše skupinové aktivity sú vedené odborníkmi, ktorí majú dlhoročné skúsenosti v oblasti wellness. Účastníci ocenia nielen pohyb, ale aj kvalitný čaj, ktorý podporuje zdravie.

Zdravotná prechádzka

Zlepšite svoje zdravie chôdzou v prírode, ktorá pomáha znižovať krvný tlak a zlepšuje pohodu.

Čajové rituály

Užite si zdravé čaje, ktoré podporujú srdcové zdravie a relaxáciu po aktívnej prechádzke.

Komunitná podpora

Spojte sa s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi a vytvorte si silné priateľstvá v podpore zdravia.

Odborné poradenstvo

Získajte cenné rady od odborníkov na zdravie o prevencii a liečbe hypertenzie počas našich akcií.

Naše služby pre lepšie zdravie

Naše služby pre vaše zdravie

Ponúkame rôzne wellness aktivity, ktoré pomáhajú zlepšiť zdravie a pohodu našich účastníkov. Naše prechádzky a čajové stretnutia sú navrhnuté tak, aby podporovali zdravé návyky a vytvárali komunitu. Pravidelne organizujeme aj workshopy a semináre na tému životného štýlu.

Wellness Prechádzky

Naše wellness prechádzky sú kombináciou fyzickej aktivity a relaxácie. Každá prechádzka trvá približne 90 minút a zahŕňa rôzne cvičenia na znižovanie krvného tlaku. Na konci prechádzky si účastníci vychutnajú čaj s prírodnými prísadami, ktoré podporujú zdravie. Našou prioritou je poskytnúť príjemné a povzbudzujúce prostredie pre všetkých účastníkov.

Zlepšenie krvného tlaku, podpora imunity, relaxácia a pohoda

10,00 €

Čajové stretnutia

Organizujeme skupinové prechádzky, ktoré sú ideálnym spôsobom, ako sa hýbať a spoznávať nových ľudí. Po prechádzke sa môžete tešiť na čaj, ktorý prispeje k vášmu zdraviu.

Osobné poradenstvo a podpora v oblasti výživy.

15,00 €

Osobné poradenstvo

Naše služby zahŕňajú odborné poradenstvo pre tých, ktorí chcú znížiť krvný tlak prirodzenou cestou. Naši experti sú tu, aby vám poskytli podporu a rady na dosiahnutie vašich cieľov.

Naše stretnutia sú vhodné pre každého, bez ohľadu na úroveň zdatnosti, a sú vedené odborníkmi.

20,00 €

Osobné poradenstvo

Ponúkame individuálne poradenstvo v oblasti stravovania a životného štýlu, ktoré vám pomôže dosiahnuť optimálne výsledky. Naši odborníci sú pripravení vás podporiť na ceste k lepšiemu zdraviu.

Ponúkame široký výber bylinných čajov, ktoré podporujú zdravie a pohodu účastníkov. Každé čajové stretnutie je sprevádzané diskusiou o výhodách jednotlivých čajov.

12,00 €

Zdravotné semináre

Naše programy wellness prechádzok sú zamerané na individuálny prístup. Spolupracujeme s účastníkmi, aby sme zabezpečili, že každý dosiahne svoje zdravotné ciele. Naša podpora je dostupná pred, počas a po prechádzkach, aby sme zabezpečili maximálne výsledky.

Individuálne poradenstvo, skupinové stretnutia, ukážky čajov a zdravé recepty

25,00 €

Skupinové wellness programy

Naše wellness prechádzky sa konajú v rôznych lokalitách, aby sme ponúkli rozmanité prostredie a spestrili zážitok. Zúčastňujeme sa aj rôznych komunitných akcií, aby sme prispeli k zdravému životnému štýlu v našich mestách. Cieľom je vytvoriť zdravé a aktívne komunity.

Naše programy sú otvorené pre všetkých záujemcov a sú prispôsobené individuálnym potrebám. Vedieme diskusie o zdravom životnom štýle a poskytujeme praktické rady.

18,00 €

Prečo si vybrať naše prechádzky

Objavte výhody našich služieb

Naše wellness prechádzky kombinujú príjemný pohyb na čerstvom vzduchu s uvoľňujúcim čajovým rituálom. Spojte sa s komunitou a zlepšite svoje zdravie s každým krokom.

Pohyb a zdravie

Naše wellness prechádzky sú navrhnuté tak, aby boli prístupné pre všetkých, bez ohľadu na úroveň zdatnosti. Zameriavame sa na podporu zdravia srdca prostredníctvom fyzickej aktivity a relaxácie. Účastníci sa môžu tešiť na príjemné prostredie a zdieľanie skúseností. Po každej prechádzke nasleduje čajové stretnutie, ktoré posilňuje komunitný pocit.

Prírodné čaje pre zdravie

Naše čaje sú starostlivo vyberané pre ich pozitívne účinky na zdravie. Obsahujú bylinky a ingrediencie, ktoré podporujú znižovanie krvného tlaku a zlepšujú celkovú pohodu. Počas stretnutí detaily o ich účinkoch zdieľame s účastníkmi. Naše čaje sú vždy čerstvé a kvalitné.

Odborný tím

Náš tím odborníkov je zložený z profesionálov s viac než 10-ročnými skúsenosťami v oblasti zdravia a wellness. Zaručujeme, že každý účastník dostane osobitnú pozornosť a podporu.

Zdravé bylinky

Zameriavame sa na prírodné prístupy, ktoré vám pomôžu cítiť sa lepšie. Naše prechádzky sú prispôsobené rôznym úrovniam kondície, aby si každý mohol nájsť to svoje.

Naše služby a produkty

Cenové plány pre každého

Naše cenové plány sú navrhnuté s ohľadom na rôzne potreby účastníkov. Ponúkame flexibilné možnosti, ktoré umožňujú prístup k našim wellness aktivitám pre každého. Obe čajové stretnutia a prechádzky sú zahrnuté v cene.

Wellness prechádzka s čajom

Naša wellness prechádzka zahŕňa 90 minút pohybu na čerstvom vzduchu a čajovú degustáciu.

15 EUR
    Pohyb na čerstvom vzduchu, Čajová degustácia, Vyškolený inštruktor

Program podpory zdravia

Tento program ponúka individuálne poradenstvo a skupinové prechádzky s cieľom zlepšiť zdravie účastníkov. Zameriavame sa na prevenciu hypertenzie a zlepšenie celkového životného štýlu.

15 EUR
    Vstup na prechádzku, čaj po prechádzke, odborné poradenstvo, podpora komunity.

Náš tím odborníkov na wellness

Zoznámte sa s naším tímom odborníkov

Náš tím sa skladá z odborníkov na výživu a wellness, ktorí sú odhodlaní pomáhať vám dosiahnuť lepšie zdravie prostredníctvom prírodných metód.

Ján Novák

Vedúci skupinových prechádzok

Petra Kováčová

Odborníčka na výživu

Martin Horváth

Koordinátor wellness programov

Zuzana Čapkovičová

Inštruktorka relaxačných techník

Tomáš Müller

Organizátor podujatí

Názory našich klientov

Čo o nás hovoria naši účastníci

Prečítajte si, čo o nás hovoria naši spokojní klienti. Ich názory sú pre nás cenné a motivujú nás k neustálemu zlepšovaniu.

Moje skúsenosti s wellness prechádzkami boli úžasné. Po pravidelnej účasti sa mi znížil krvný tlak a cítim sa oveľa energickejšie. Odporúčam ich každému, kto chce zlepšiť svoje zdravie!

Jozef Novák

Úžasný zážitok! Prechádzky ma naučili, ako sa lepšie starať o svoje zdravie.

Jana K.

Účasť na wellness prechádzkach mi úplne zmenila pohľad na zdravie. Znížil som svoj krvný tlak o 10 % a cítim sa plný energie. Čaje, ktoré sme pili, boli skvelé a naozaj pomohli. Odporúčam každému, kto chce zlepšiť svoje zdravie.

Ján Novák, spokojný účastník.

Počas prechádzok som sa stretol s úžasnými ľuďmi, ktorí zdieľajú rovnaké ciele. Cítim sa motivovaný a podporovaný, čo je pre mňa veľmi dôležité. Naše rozhovory o zdraví a wellness sú veľmi inšpirujúce. Neviem si predstaviť lepší spôsob, ako sa starať o svoje zdravie.

Martin H.

Wellness prechádzky sú nielen o pohybe, ale aj o učení sa nových vecí. Získal som cenné informácie o výhodách čaju a zdravého životného štýlu. Počas prechádzok som sa naučil, ako správne dýchať a uvoľniť stres. Cítim sa šťastnejší a zdravší.

Jana K.

Príbehy úspechu

Zdieľame výsledky našich wellness prechádzok

V tejto sekcii predstavujeme prípady, ktoré ukazujú konkrétne výsledky a prínosy, ktoré naši klienti dosiahli.

Zlepšenie životného štýlu cez skupinové prechádzky

Účastník, ktorý sa zúčastnil 8 prechádzok v rámci 2 mesiacov, zaznamenal priemerné zníženie krvného tlaku o 15%, čo viedlo k zlepšeniu jeho celkového zdravia a pocitu pohody.

Zvýšenie fyzickej aktivity

Tento projekt sa zameral na skupinu 20 účastníkov, ktorí sa zúčastnili na 10 wellness prechádzkach. Po 3 mesiacoch zaznamenali v priemere zníženie krvného tlaku o 15 %. Účastníci hlásili aj zlepšenie nálady a celkovej pohody.

Zdravotné benefity čajových zložením

Skupina 15 účastníkov sa zúčastnila programu prechádzok po dobu 3 mesiacov. V priemere zvýšili svoju týždennú fyzickú aktivitu o 150%, čo viedlo k lepšiemu celkovému zdraví.

Ako to funguje

Naša metodika wellness prechádzok

Naše prechádzky pozostávajú z presne naplánovaných krokov, ktoré zabezpečujú hladký priebeh a maximálne výhody pre účastníkov.

Registrácia účastníkov

Účastníci sa registrujú online alebo telefonicky, pričom je potrebné poskytnúť základné informácie o zdravotnom stave a preferenciách.

Registrácia a plánovanie

Po úvodnom stretnutí vykonáme individuálnu analýzu zdatnosti každého účastníka, aby sme mohli navrhnúť ideálnu trasu a tempo chôdze.

Skupinová prechádzka

Po príchode účastníkov začíname prechádzku, počas ktorej sa zameriavame na dýchacie cvičenia a vzdelávacie aktivity ohľadom hypertenzie a zdravého životného štýlu.

Čajové stretnutie

Po prechádzke sa stretneme na čajovej degustácii, kde diskutujeme o témach súvisiacich so zdravím a zdieľame osobné skúsenosti, čím posilňujeme komunitu a podporu medzi účastníkmi.

Záver a hodnotenie

Na konci každého cyklu prechádzok, zorganizujeme hodnotiaci meeting, kde účastníci zdieľajú svoje pocity a pokroky, a my im poskytujeme ďalšie rady a podporné materiály.

Naša história

Sledujte náš rast a úspechy.

Zostavili sme prehľad našej cesty, aby sme ukázali, ako sme sa vyvíjali a aké míľniky sme dosiahli.

Založenie spoločnosti

V roku 2010 sme založili našu spoločnosť s cieľom pomáhať ľuďom znižovať krvný tlak prostredníctvom prirodzených metód. V prvom roku sme privítali 50 účastníkov a úspešne sme realizovali 12 prechádzok.

Prvá prechádzka a čajové stretnutie

V roku 2016 sme zrealizovali našu prvú oficiálnu prechádzku s 20 účastníkmi, čo nám pomohlo získať cenné skúsenosti a spätnú väzbu.

Rýchly rast komunity

V roku 2015 sme oslávili dosiahnutie míľnika 100 registrovaných klientov. Tento úspech bol výsledkom našich kvalitných služieb a pozitívnych referencií od účastníkov. V tomto roku sme rozšírili naše prechádzky do 3 nových lokalít.

Otvorenie druhej kancelárie 2018

V roku 2018 sme otvorili druhú kanceláriu, čím sme zvýšili našu dostupnosť a lepšie obsluhovali našich klientov. Tento krok viedol k 40 % nárastu účasti na našich prechádzkach.

Prvý virtuálny workshop

V roku 2022 sme spustili plán expanze do okolitých krajín, pričom sme už začali s lokalizáciou naších služieb v Českej republike. Očakávame 50 % nárast účasti do 2 rokov.

Pracovné príležitosti v našej spoločnosti

Pridajte sa k nášmu tímu wellness odborníkov

Naša spoločnosť hľadá nadšených jednotlivcov, ktorí sa chcú pripojiť k nášmu tímu a prispieť k zlepšeniu zdravia komunity. Ponúkame rôzne pozície pre všetky úrovne skúseností.

Wellness koordinátor

Zodpovedný za plánovanie prechádzok, komunikáciu s účastníkmi a organizáciu podujatí. Dôležité sú silné organizačné zručnosti a schopnosť pracovať s rôznymi vekovými skupinami.

Full-time

Zdravotný poradca

Poskytovanie poradenstva o zdravom životnom štýle a pomoci účastníkom pri sledovaní ich zdravotných cieľov. Požaduje sa odborné vzdelanie a skúsenosti v zdravotníckej oblasti.

Full-time

Podpora klientov

Zodpovedný za propagáciu našich wellness programov a správu sociálnych médií. Hlavné zručnosti zahŕňajú kreativitu a schopnosť analyzovať trh.

Contract

Asistent organizácie

Podpora tímu pri plánovaní a organizovaní prechádzok, správa administratívy a zber spätnej väzby od účastníkov. Uvítame nadšencov s organizačnými zručnosťami.

Contract

Naša filozofia

Objavte silu chôdze a čaju pre vaše zdravie

Naša spoločnosť sa zameriava na podporu zdravia prostredníctvom fyzickej aktivity a wellness praktik. S našimi prechádzkami a čajovými stretnutiami sa snažíme vytvárať priateľské a podporné prostredie. Všetky naše aktivity sú navrhnuté tak, aby boli prístupné pre široké spektrum účastníkov. Zameriavame sa na znižovanie krvného tlaku a zlepšovanie celkového zdravia.

Základné princípy

Základné princípy našich wellness prechádzok zahŕňajú pohyb, zdravú výživu a komunitu. Veríme, že kombinácia týchto faktorov vedie k lepšiemu zdraviu a pohode. Našou filozofiou je podporovať individuálny prístup a prispôsobiť aktivity potrebám účastníkov. Cieľom je vytvoriť pozitívne a podporné prostredie pre všetkých.

Kľúčové postavy

V našich programoch sa snažíme spojiť komunitu, zdravie a prírodu. Prechádzky sa konajú v malebných lokalitách, ktoré poskytnú potrebný pokoj a inšpiráciu.

Naše hodnoty

Naše hodnoty sú založené na podpore zdravia a pohody všetkých účastníkov. Veríme v moc pohybu a komunitného ducha, ktorý posilňuje zdieľanie skúseností a vzájomnú podporu. Naša vízia je prispievať k zdravej spoločnosti prostredníctvom vzdelávania a aktivít.

Naša misia

Naša filozofia je postavená na spojení pohybu a relaxácie. Prechádzky v prírode, následne zakončené šálkou čaju, vytvárajú ideálne prostredie pre zlepšenie vášho zdravia.

Náš odkaz

Náš odkaz je jasný: zdravie je najdôležitejšie. Snažíme sa inšpirovať ľudí, aby sa zamerali na prevenciu a zdravý životný štýl. Našou misiou je vytvoriť prostredie, kde sa každý môže cítiť podpísaný a motivovaný zlepšiť svoje zdravie a kvalitu života.

Kľúčové skutočnosti

Kľúčové skutočnosti našich wellness prechádzok zahŕňajú viac ako 80% účastníkov, ktorí hlásia zlepšenie svojho zdravia. Naše programy sú navrhnuté tak, aby boli bezpečné a efektívne. Organizujeme prechádzky na rôznych miestach, aby sme vyhoveli potrebám našich klientov. Počet účastníkov na prechádzku je limitovaný na 20 pre zabezpečenie individuálneho prístupu.

Často kladené otázky

Získajte odpovede na vaše otázky o našich wellness prechádzkach.

V tejto sekcii nájdete odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa našich wellness prechádzok a čajových rituálov. Naše odpovede sú navrhnuté tak, aby vám pomohli lepšie pochopiť naše služby.

Čo sú Hypertension Tea Wellness Walks?

Hypertension Tea Wellness Walks sú kombinované skupinové prechádzky a čajové stretnutia zamerané na zlepšenie zdravia a pohody ľudí s hypertenziou. Počas prechádzok sa sústreďujeme na fyzickú aktivitu, relaxáciu a vzdelávanie o zdravých životných návykoch, pričom po prechádzke si vychutnáme čaj, ktorý podporuje zdravie srdca.

Aké sú výhody účasti na wellness prechádzkach?

Účastníci našich prechádzok zaznamenali zníženie krvného tlaku o priemere 10-15 mmHg a 25% zlepšenie celkovej pohody. Fyzická aktivita a sociálna interakcia majú pozitívny vplyv na psychické zdravie, čo vedie k zníženiu stresu a úzkosti.

Je potrebné sa registrovať vopred?

Po prechádzke podávame bylinné čaje, ktoré sú špeciálne vybrané pre ich blahodarné účinky na krvný tlak. Tieto čaje obsahujú zložky, ktoré pomáhajú upokojiť nervový systém a podporujú relaxáciu.

Aký je vekový limit na účast?

Prihlásenie je jednoduché – stačí vyplniť online formulár na našej stránke alebo nás kontaktovať telefonicky. Po potvrdení vašej účasti vám zašleme detaily o mieste a čase stretnutia.

Je potrebné mať predchádzajúce skúsenosti s prechádzkami?

Naše prechádzky sú zamerané na zlepšenie fyzickej kondície a duševnej pohody, čo môže pôsobiť pozitívne na váš krvný tlak. Zúčastnite sa a presvedčte sa sami!

Aké druhy čajov sa podávajú počas stretnutí?

Účasť na našich wellness prechádzkach ponúka množstvo výhod, ako sú zlepšenie fyzickej kondície, zníženie krvného tlaku a zlepšenie psychickej pohody. Štatistiky naznačujú, že pravidelný pohyb v prírode môže znížiť riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení až o 30 %. Naši účastníci často hlásia zvýšenú energiu a lepší spánok. Okrem toho, zdieľanie skúseností s ostatnými členmi skupiny zvyšuje motiváciu a podporuje komunitu.

Kde sa konajú prechádzky?

Odporúčame nosiť pohodlné oblečenie a obuv, hydratovať sa pred prechádzkou a priniesť si malú fľašu vody na osvieženie.

Sú prechádzky vhodné pre začiatočníkov?

Čaj na zníženie krvného tlaku obsahuje zložky, ktoré môžu podporiť zdravie srdca a regulovať krvný tlak. Odporúčame pravidelnú konzumáciu v kombinácii so zdravým životným štýlom.

Čo ak sa nemôžem zúčastniť po registrácii?

Ak sa nemôžete zúčastniť, prosíme informujte nás aspoň 12 hodín vopred, aby sme mohli ponúknuť miesto iným záujemcom.

Aké sú benefity pravidelného zúčastnenia sa na prechádzkach?

Radi vám poskytneme viac informácií o našich aktivitách. Neváhajte nás kontaktovať pre konkrétne otázky alebo ak máte záujem o špecifické programy.

Kontaktujte nás

Spojte sa s nami!

Kontaktujte nás pre viac informácií o našich prechádzkach a čajových seansách. Tešíme sa na vašu účasť!

Phone

+421 903 434-7511

Email

mail@accesstnsource.sbs

Address

Slovakia Tower Business Center, Pribinova Street 25, Floor 12, Office 1203, Bratislava, 81109, Slovakia